Trị mụn tuổi dậy thì học trò – dẹp bỏ nỗi lo!

Mụn ở tuổi dậy thì (gọi chung là mụn trứng cá) là điều không thể tránh khỏi, bất kể nam hay nữ đều có thể gặp phải và sẽ khiến bạn mất tự tin. Đó có thể là mụn đầu đen, mụn cám… nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, mụn sẽ trở nên viêm sưng và chuyển thành vấn đề nghiêm trọng hơn như mụn bọc, mụn mủ.

Vậy làm thế nào để giảm thiểu tình trạng này? Hãy cùng Awesome Skincare tìm hiểu cách chăm sóc và điều trị mụn tuổi dậy thì học trò qua bài viết dưới đây.

Dậy thì là độ tuổi nào? Nguyên nhân gặp phải mụn tuổi dậy thì.

Dậy thì là giai đoạn chuyển giao về cả tâm lý và thể chất cơ thể, thường xuất hiện trong khoảng độ tuổi 9-14 tuổi đối với con trai và 8-13 tuổi đối với con gái.

Nguyên nhân gây nên mụn tuổi dậy thì chủ yếu là do:

  • Thay đổi hooc-môn, thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Giai đoạn này tuyến nhờn hoạt động mạnh khiến lỗ chân lông bị bít kín và đọng lại các tế bào chết, vi khuẩn, bã nhờn, bụi bẩn…dưới da làm mụn hình thành.
  • Căng thẳng về học hành, thi cử.
  • Da không được làm sạch và chăm sóc hoặc chăm sóc không đúng cách do chưa được trang bị kiến thức.

Các loại mụn trong tuổi dậy thì và dấu hiệu nhận biết.

Mụn tuổi dậy thì xuất hiện khiến bạn bối rối
Mụn tuổi dậy thì xuất hiện khiến bạn bối rối

Mụn ở tuổi dậy thì học trò thường gặp phải có 3 loại là mụn cám, mụn đầu đen và mụn bọc.

  • Mụn cám hình thành do sự tích tụ bã nhờn ở nang lông, và kèm theo sự xâm nhập của vi khuẩn dẫn đến viêm nhiễm. Đa số các nốt mụn sẽ có hiện tượng đầu trắng, nếu ở mức độ nặng, mụn trứng cá sẽ chuyển hóa thành mụn bọc, mụn viêm và mụn mủ.
  • Mụn đầu đen: hình thành do bã nhờn dư thừa, bụi bẩn và tế bào chết bám trên da không được làm sạch, gặp không khí sẽ bị oxy hóa thành nhân mụn ẩn dưới da có đầu đen trên bề mặt da. Loại mụn này mọc nhiều ở 2 bên cánh mũi, và vùng chữ T.
  • Mụn bọc: hình thành do mụn cám chưa được xử lý triệt để, da có tổn thương và bị viêm nhiễm gây mủ, sưng tấy và đau nhức, có thể có máu kèm theo. Đây là loại mụn nguy hiểm và khó xử lý nhất. Nếu không cẩn thận còn có thể để lại sẹo, rỗ trên mặt sau điều trị mụn.

Cách chăm sóc và trị mụn tuổi dậy thì học trò

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể loại bỏ được hoàn toàn nếu bạn chăm sóc đúng cách, vì vậy bạn đừng quá lo lắng khi bản thân gặp phải tình trạng này. Hãy trang bị cho bản thân lượng kiến thức hữu ích để ứng phó khi mụn “ghé thăm” với các bước chăm sóc cơ bản sau đây:

  • Bước 1: Làm sạch (tẩy trang, sữa rửa mặt,  tẩy da chết).
  • Bước 2: Đặc trị (serum hoặc các sản phẩm thuốc đặc trị mụn được kê đơn bởi bác sĩ).
  • Bước 3: Nuôi dưỡng (kem dưỡng).
  • Bước 4: Bảo vệ (kem chống nắng).

Về cơ bản, đối với mụn tuổi dậy thì quan trọng nhất là quy trình làm sạch. Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các bạn một số sản phẩm làm sạch hiệu quả được các bạn tuổi teen yêu thích nhất.

1. Sữa rửa mặt Simple Kind to Skin Vital Vitamin Foaming Cleanser.

Kết cấu tạo bọt cùng các nguyên liệu thân thiện với làn da, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.

Sữa rửa mặt nhẹ dịu lành tính nhưng hiệu quả làm sạch bất ngờ, kiểm soát dầu ngăn ngừa mụn
Sữa rửa mặt nhẹ dịu lành tính nhưng hiệu quả làm sạch bất ngờ, kiểm soát dầu ngăn ngừa mụn

Thành phần và công dụng.

Sản phẩm bao gồm các thành phần chính: 

  • Chamomile: kháng viêm mạnh mẽ, giảm kích ứng, hạn chế mẩn ngứa và dị ứng. Các Bisabolol có trong hoa cúc La Mã có tác dụng trị mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn viêm, làm dịu da, giảm sưng tấy do mụn. Ngoài ra thành phần này còn là tăng quá trình Hydrat hóa giúp da luôn ẩm mịn, hạn chế quá trình mất nước trên da, tránh tình trạng khô da hay bong tróc.
  • Pro-Vitamin B5: siêu cấp ẩm, cân bằng bã nhờn, dầu thừa trên da, cân bằng ẩm, tạo hàng rào bảo vệ da, chữa lành tổn thương, chống viêm, kết hợp với vitamin E dưỡng ẩm cho da mềm mịn. Thêm vào đó, Pro-vitamin B5 còn có tác dụng trị mụn nhờ vào khả năng phân hủy dầu thừa, hạn chế và làm giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm căng thẳng trên da.
  • Glycerin: tạo lớp màng bảo vệ, chống kích ứng và giúp nhanh lành tổn thương.
  • Geranium: giảm tình trạng viêm sưng, mụn trên da, kháng viêm, chống khuẩn.

Phù hợp với loại da

Sản phẩm được thiết kế dành riêng cho da dầu, mụn, bít tắc lỗ chân lông nhưng có thể sử dụng cho tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm nhờ vào độ lành tính và thân thiện của sản phẩm.

Giá bán: 180.000đ – 230.000đ/ chai 150ml.

2. Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser.

Sữa rửa mặt nhẹ dịu lành tính nhưng hiệu quả làm sạch bất ngờ, kiểm soát dầu ngăn ngừa mụn

Thành phần và công dụng.

  • Propylene Glycol: giảm sự thoát hơi nước trên bề mặt và giữ ẩm da.
  • Stearyl Alcohol: chất nhũ hóa làm mềm da.
  • Công nghệ Micellar hoạt động như  một nam châm nhẹ nhàng hút sạch bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm mà không gây kích ứng.
  • Texture dạng kem, không tạo bọt, có thể sử dụng với nước hoặc không.
  • Không làm bít tắc lỗ chân lông chính vì thế ngăn ngừa mụn hiệu quả.
  • Không mùi, không gây dị ứng, kích ứng. 
  • Bảo vệ da chống lại 5 dấu hiệu nhạy cảm bao gồm:, kích ứng, thô ráp, căng và khô, hàng rào bảo vệ da suy yếu.

Phù hợp với loại da

Phù hợp với mọi loại da. Các bác sĩ da liễu đã thử nghiệm và chứng minh lâm sàng an toàn cho cả làn  da nhạy cảm.

Giá bán:

  • Dung tích 500ml vòi pump: 270.000đ.
  • Dung tích 125ml nắp bật: 110.000đ.

3. Cerave Hydrating Facial Cleanser.

Sữa rửa mặt trị mụn Cerave Hydrating Facial Cleanser - bảo bối cho da khô, nhạy cảm
Sữa rửa mặt trị mụn Cerave Hydrating Facial Cleanser – bảo bối cho da khô, nhạy cảm

Thành phần và công dụng.

  • Niacinamide: kích thích sản sinh Ceramides và các Acid béo giúp duy trì và phục hồi lớp màng bảo vệ da.
  • Ceramide: bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ tia cực tím và bụi bẩn môi trường, duy trì lớp màng bảo vệ cho da luôn khỏe.
  • Acid Hyaluronic: thành phần cấp nước cho da, tạo hydrat hóa giúp da luôn căng mượt, đủ ẩm và mịn màng. Giảm khô, giảm kích ứng.
  • Độ pH 5.5 lý tưởng, phù hợp với độ pH của làn da giúp da luôn được cân bằng.

Phù hợp với loại da

Sản phẩm phù hợp với làn da mụn bị khô, thiếu ẩm và da nhạy cảm.

Giá bán: 429.000đ/ chai 473ml.

Tips chăm sóc da trong quá trình trị mụn tuổi dậy thì học trò

Dưới đây là một số lưu ý để chăm sóc da tuổi dậy thì được hiệu quả nhất:

  • Không tùy tiện sờ tay lên mặt và cạy mụn. Điều này có thể khiến cho mụn lây lan và vi khuẩn tiếp cận làn da nhanh hơn.
  • Vệ sinh gối ngủ sạch sẽ thường xuyên vì đây là nơi da mặt chúng ta tiếp xúc trực tiếp trong thời gian ngủ. Tránh để vi khuẩn hay nấm sinh sôi gây mụn.
  • Không tự ý nặn mụn vì có thể gây tổn thương, tạo lỗ hổng cho vi khuẩn xâm nhập khiến mụn nặng hơn như có thể bị lên mủ. Hơn nữa, việc bạn cố nặn mụn có thể sẽ khiến da tổn thương sâu gây sẹo, mất thẩm mỹ.
  • Lựa chọn sản phẩm phù hợp với tính chất của làn da như da khô, da nhờn, da hỗn hợp để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng.
  • Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ. Dùng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối. Không nên sử dụng nhiều hơn 2 lần vì sẽ khiến da bị bào mòn, mất đi lớp bảo vệ và gây nên nhiều vấn đề về da khác như tăng tiết dầu, khô căng và nổi thêm mụn.
  • Uống tối thiểu 2 lít nước lọc mỗi ngày giúp da thanh lọc tốt hơn, giảm thiểu dầu nhờn và mụn.
  • Tẩy trang 2 lần/ tuần và đừng quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

Như vậy bạn đã cùng mình tìm hiểu về nguyên nhân, cách chăm sóc cũng như các sản phẩm nên dùng để trị mụn tuổi dậy thì học trò. Mong rằng với những gì mình mang đến có thể giúp các bạn có được thêm nhiều kiến thức hữu ích và kỹ năng “đối phó” với vấn đề mụn tuổi teen để làn da ngày càng khỏe đẹp.

Viết một bình luận